Schlaf und Stressabbau
Leichtes Drücken des Innenknotens, einfache Schlafhilfe vor dem Schlafengehen
Dieser Artikel stellt eine einfache und sichere Schlafvorbereitungstechnik vor: leichte Druckmassage des Neiguan-Punktes an der Handgelenksstelle, um Schlaflosigkeit zu beruhigen. ...