O que é dor neuropática?
Você já teve a sensação de que alguma parte do corpo foi levemente picada por uma agulha ou como se um choque elétrico tivesse passado, sentindo uma sensação de formigamento e ardência? Essa dor é chamada de dor neuropática. Ela pode surgir repentinamente ou recorrer repetidamente, causando muita irritação. Não se preocupe, a natureza nos deu um método muito suave - suco de gengibre.
Por que o suco de gengibre ajuda?
De acordo com a filosofia da medicina tradicional chinesa, essa dor frequentemente está relacionada ao "ar frio" no corpo ou à má circulação de energia e sangue. O gengibre é um tesouro para aquecer o corpo, ajudando-o a "se aquecer", permitindo que a circulação sanguínea seja mais suave. Quando a circulação sanguínea melhora, a tensão ao redor dos nervos pode ser aliviada. Além disso, o gengibre é um ingrediente natural, presente em qualquer cozinha, sendo muito seguro.
Uma receita simples com suco de gengibre
Sintomas indicados: Dor neuropática leve e ocasional, como a sensação de ter sido picado, ocorrendo nos braços, pernas ou costas.
Ingredientes: Uma pequena fatia de gengibre fresco (aproximadamente do tamanho do dedo polegar), uma colher de sopa de mel, meia xícara de água morna.
Modo de preparo:
- Lave bem o gengibre, não precisa descascar, rale-o em forma de ralador para obter grãos de gengibre, ou corte em fatias finas.
- Enrole os grãos de gengibre com um pano limpo e esprema com força para obter o suco de gengibre, obtendo cerca de uma colher de sopa.
- Coloque o suco de gengibre em uma xícara, adicione mel e água morna, misture bem e beba.
Por que é eficaz: O "aquecimento" do gengibre ajuda a dissipar o ar frio e equilibrar a energia corporal. Além de dar sabor, o mel também fornece uma energia doce ao corpo. Beber uma xícara por dia, durante alguns dias, fará com que você sinta seu corpo aquecido e a sensação de dor diminua gradualmente.
Dicas para uso
É melhor tomar pela manhã ou durante o dia, para que o efeito de aquecimento dure o dia todo. Beba devagar, sentindo o suco de gengibre aquecer desde a garganta até o estômago. Se você achar o sabor um pouco picante, pode adicionar mais mel ou limão. Lembre-se de que esta receita é apenas um auxílio para o corpo se recuperar sozinho, não é um remédio e não substitui o tratamento médico.
Além disso, você também pode aplicar uma toalha quente na área dolorida, ou colocar algumas fatias de gengibre na água do banho, para aquecer todo o corpo. Em termos de hábitos, evite bebidas frias e use roupas suficientes para se manter aquecido, o que tornará os resultados ainda melhores.
Resumo
A dor neuropática pode ser chata, mas você pode usar este pequeno remédio caseiro de suco de gengibre para cuidar gentilmente de si mesmo. É simples, natural e lhe dará a sensação da força curativa da natureza. Lembre-se de que o corpo tem sua própria equilíbrio, e o que precisamos fazer é seguir esse equilíbrio, dando-lhe um pouco de calor e paciência.
Isenção de responsabilidade: O conteúdo deste artigo é fornecido apenas para compartilhar e referência, não constitui nenhuma recomendação médica. Se você tiver dor persistente ou piorando, ou se não estiver certo sobre sua condição, consulte sempre um médico profissional. Cada pessoa tem um tipo diferente de corpo, então use com cuidado de acordo com sua situação.