Долголетие и антивозраст
Три повседневных привычки замедляют деградацию функций, легко борются со старением
Три простых ежедневных привычки: стакан теплой воды утром, прогулка 15 минут в послеобеденное время и принятие теплой ванны перед сном на 20 минут, могут эффективно замедлить старе...