Долголетие и антивозраст
Пять минут дыхательной медитации в день: маленький секрет ежедневного ухода за собой, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и легко бороться со старением
Пять минут медитации дыхания в день, чтобы сделать спокойствие эмоций самым легким привычкой против старения. Хронический стресс ускоряет старение клеток, а глубокое дыхание активи...