Introdução
Passar o dia olhando para a tela, sentindo os olhos inchados e doloridos? Não se preocupe, basta fazer uma compressa quente com água de flor de chrysantemo simples, e seus olhos ficarão relaxados. Este é um método comum na medicina tradicional chinesa, que utiliza o calor suave e o aroma da flor de chrysantemo para ajudar na circulação de qi e sangue, deixando os olhos mais confortáveis.
Remédio caseiro: Compressa quente com água de flor de chrysantemo
Sintomas indicados
Olhos inchados, secos, cansados e um pouco vermelhos. É adequado para desconforto ocular causado por longas horas olhando para celular, computador ou lendo.
Ingredientes
- Flor de chrysantemo seca (normalmente disponível em farmácias ou supermercados, como chrysantemo de Hangzhou) 5-8 flores
- Água quente (recém-fervida) 1 xícara
Modo de preparo
- Coloque as flores de chrysantemo secas na xícara, adicione água fervente e deixe infundir por 3-5 minutos.
- Deixe a água de chrysantemo esfriar um pouco, até ficar morna, mas não quente demais (cerca de 40-45°C).
- Imerja uma toalha macia ou um pano limpo na água de chrysantemo, aperte levemente até não pingar mais.
- Feche os olhos e coloque a toalha quente sobre as pálpebras, mantendo por 5-10 minutos.
- Após a compressa quente, você pode lavar suavemente a área ao redor dos olhos com a água de chrysantemo restante na xícara (tenha cuidado para não entrar nos olhos).
- Realize 1-2 vezes por dia, sempre que sentir os olhos cansados.
Por que funciona
O efeito de resfriamento e melhoria da visão da flor de chrysantemo é conhecido há muito tempo na medicina tradicional chinesa. Ela contém componentes naturais que ajudam a relaxar os músculos dos olhos. Juntamente com a água quente, ela estimula a circulação sanguínea ao redor dos olhos, promovendo o equilíbrio natural do qi e do sangue, fazendo com que os "pequenos rios" dentro dos olhos fluam novamente. Este método é suave, não danifica os olhos e é aquecedor, sendo muito adequado para equilibrar o excesso de uso dos olhos.
Conclusão
Quando os olhos estão inchados e doloridos, não se apresse em usar colírios, tente este remédio caseiro simples com compressa quente com água de flor de chrysantemo. Os ingredientes utilizados são todos naturais, o método é fácil de preparar e também pode ajudá-lo a experimentar o conceito de equilíbrio da medicina tradicional chinesa: seguir a natureza, aquecer o corpo e regular o qi e o sangue. Com o uso constante por alguns dias, os olhos ficarão muito mais leves.
Isenção de responsabilidade
Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui o conselho médico profissional. Se os olhos continuarem doendo, a visão diminuir subitamente ou surgirem outros sintomas graves, consulte imediatamente um médico. Antes de usar este método, teste a temperatura da água para evitar queimaduras. Cada pessoa tem um tipo físico diferente, então os resultados podem variar.