Introducción: Tus emociones, la menstruación lo sabe
¿Has notado que cuando estás muy estresada o te enojas con facilidad, tu período siempre se retrasa o duele mucho? En realidad, cada fluctuación emocional y menstrual está estrechamente relacionada. En la medicina tradicional china hay un término llamado "liberar el hígado y regular la energía", que suena un poco misterioso, pero en términos sencillos significa: hacer que la "energía" del cuerpo fluya con facilidad, cuando te sientas bien, la menstruación también lo hará. Hoy comparto una pequeña técnica muy sencilla: una taza de té de flores para liberar el hígado y regular la energía, que te ayudará a calentar el útero, afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente afortunadamente 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