Introduction : Petits cerisiers, grands bénéfices
Beaucoup de personnes souffrent d'arthrite et ne peuvent pas dormir la nuit, leurs articulations sont rouges, enflées et douloureuses, il est difficile même de marcher. Ne vous inquiétez pas, il y a une bonne chose dans la cuisine - les cerises. Ce n'est pas un médicament, ni aucun effet secondaire, mais cela peut vous rendre beaucoup plus confortable. Aujourd'hui, parlons de cette recette simple et douce.
Remède : Méthode de soulagement des cerises
Symptômes traités
Lors d'une crise d'arthrite, les articulations sont rouges, enflées, chaudes et douloureuses, particulièrement au gros orteil, à la cheville ou au genou. Ce remède est adapté tant pendant une crise qu'en prévention quotidienne.
Ingrédients
- Cerises fraîches (ou cerises congelées sans sucre) 200 grammes (environ une petite tasse)
- Un verre d'eau tiède
Méthode de préparation
- Mangez 200 grammes de cerises fraîches le matin à jeun. Si vous ne trouvez pas de cerises fraîches, vous pouvez décongeler des cerises congelées et les manger.
- Mangez-les lentement, faites-en sortir le jus pour qu'il soit bien en contact avec la bouche.
- Une fois par jour, essayez pendant trois jours.
- Si vous aimez boire du jus, écrasez les cerises et mélangez-les avec de l'eau tiède pour faire du jus de cerise.
Pourquoi ça fonctionne
Les petites cerises sont un allié naturel. Elles contiennent une substance appelée anthocyanes qui aide le corps à réduire certaines substances néfastes (comme les problèmes liés à l'acide urique). D'un point de vue traditionnel chinois, les cerises sont de nature chaude et aident à renforcer le sang et le qi, à améliorer la circulation sanguine. L'arthrite provient souvent d'un manque de circulation du sang et du qi, ainsi que de l'influence du froid et de l'humidité sur les articulations. Les cerises réchauffent le corps, facilitent la circulation du sang et du qi, comme dégeler une rivière gelée. En outre, elles équilibrent aussi la chaleur excessive, rendant le corps stable.
Résumé : Suivez la nature, équilibrez
L'arthrite n'est pas apparue en un jour, donc elle ne disparaît pas non plus en un jour. Mangez quotidiennement une poignée de cerises, buvez beaucoup d'eau tiède, évitez les aliments riches en purines, et votre corps retrouvera progressivement son rythme. Souvenez-vous que cette méthode est seulement un complément, douce et non agressive pour le corps, mais ne peut pas remplacer les conseils d'un médecin.
J'espère que tout le monde puisse manger en sécurité et vivre confortablement.
Déni de responsabilité : Le contenu de cet article est uniquement une expérience partagée, sans lien avec aucun diagnostic, traitement ou conseil médical. Si vous avez des symptômes graves d'arthrite ou prenez des médicaments, veuillez consulter impérativement un médecin professionnel. Chaque corps est différent, les effets varient selon les individus.