Einführung: Kleine Kirschen, große Wirkung
Viele Menschen leiden unter Gicht und können nachts nicht schlafen, ihre Gelenke sind rot, geschwollen und schmerzhaft, selbst das Gehen ist schwer. Keine Sorge, in der Küche gibt es eine gute Sache – Kirschen. Sie ist weder ein Medikament noch hat sie Nebenwirkungen, aber sie kann Ihnen sehr dabei helfen, sich besser zu fühlen. Heute sprechen wir über diesen einfachen und milden Volksrezept.
Volksrezept: Kirsch-Linderungsmethode
Anwendungszeichen
Bei einem Gichtanfall sind die Gelenke rot, geschwollen, heiß und schmerzhaft, besonders bei den großen Zehen, Knöcheln oder Kniegelenken. Dieses Rezept eignet sich für die akute Phase sowie zur alltäglichen Pflege.
Zutaten
- Frische Kirschen (oder gefrorene ungesüßte Kirschen) 200 Gramm (etwa eine kleine Schüssel)
- Ein Glas lauwarmes Wasser
Zubereitung
- Essen Sie morgens auf leeren Magen 200 Gramm frische Kirschen. Wenn frische Kirschen nicht erhältlich sind, können Sie auch gefrorene Kirschen auftauen und essen.
- Kauen Sie die Kirschen langsam, damit der Saft gut mit dem Mund in Kontakt kommt.
- Einmal täglich, probieren Sie drei Tage lang die Wirkung aus.
- Wenn Sie gerne Saft trinken, können Sie die Kirschen zerkleinern und mit lauwarmem Wasser zu Kirschsaft vermengen.
Warum es wirkt
Kleine Kirschen sind natürliche Helfer. Sie enthalten einen Stoff namens Anthocyan, der dem Körper hilft, einige schlechte Substanzen (wie Probleme durch Harnsäure) zu reduzieren. Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin haben Kirschen eine warme Natur und können Blut und Qi stärken sowie die Durchblutung fördern. Gicht ist oft auf verstopfte Blutbahnen und Einfluss von Kälte und Feuchtigkeit an den Gelenken zurückzuführen. Kirschen erwärmen den Körper und ermöglichen einer besseren Durchblutung, wie das Auftauen eines eingefrorenen Flusses. Gleichzeitig können sie auch übermäßige Hitze ausgleichen und den Körper stabilisieren.
Zusammenfassung: Mit der Natur gehen, Balance herstellen
Gicht entsteht nicht über Nacht, also braucht man nicht unbedingt, es innerhalb eines Tages loszuwerden. Jeden Tag eine Handvoll Kirschen, dazu viel warmes Wasser trinken und weniger purinreiche Nahrungsmittel essen, so wird der Körper langsam seinen eigenen Rhythmus wiederfinden. Denken Sie daran, dass dieses Verfahren nur eine Unterstützung ist, mild und schadlos, aber nicht als Ersatz für ärztliche Empfehlungen dienen kann.
Ich wünsche allen, dass sie gesund essen und sich wohl fühlen.
Haftungsausschluss: Der Inhalt dieses Artikels dient lediglich der Austausch von Volksmedizin, bezieht sich nicht auf irgendeine medizinische Diagnose, Behandlung oder Empfehlung. Wenn Sie starke Gichtsymptome haben oder Medikamente einnehmen, bitten wir Sie, unbedingt einen Facharzt zu konsultieren. Jeder Körper ist anders, daher können die Ergebnisse variieren.